Canda

Figur Pilates - Die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden Körper, 1 DVD

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 99150 Veröffentlicht am 12.02.2016

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Figur Pilates - Die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden Körper, 1 DVD

Canda

Verlag WVG Medien Interpret Canda

Produktbeschreibung

Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön!Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut. Mit dem Powerhouse zur Wunschfigur!Der Fokus liegt auf dem "Powerhouse", einem Zusammenspiel der Muskulatur von Po, Beckenboden, Bauch und unterem Rücken, das für eine intensive Straffung dieser Regionen und eine optimale Körperhaltung sorgt.Stressfrei und schonend!Da die Bewegungen besonders ruhig ausgeführt werden, wirkt Figur Pilates höchst entspannend und eignet sich auch für Anfänger und Trainierende mit Gelenkproblemen.